Vildmænd, orta yaş krizi yaşayan Martin'in kaçış hikayesine odaklanıyor. Martin, ailesinden uzaklaşarak Norveç dağlarına sığınır ve atalarının yaptığı gibi avcılık ve toplayıcılıkla geçimini sağlamaya çalışır. Bu umutsuz girişimi, içinde bulunduğu durumu değiştirmek için bir çabadır. Ancak Martin'in gerçek huzuru ve mutluluğu bulabilmesi için sadece doğaya sığınması yeterli olmayacaktır. Vildmænd, içsel bir yolculuğun hikayesidir ve insanın kendini bulma arayışını anlatırken, doğanın güzelliklerini ve insanın doğayla olan ilişkisini gözler önüne serer.