Physical dizisinin 2. sezonunun ilk bölümünde, Sheila'nın fitness endüstrisindeki yükselişi devam ederken, kişisel ve profesyonel hayatında yaşadığı zorluklar artmaktadır. Yeni bir rekabetin ve ailevi sorunların ortasında, Sheila, kendi sınırlarını zorlama konusunda kararlıdır.