F1: The Academy 1. Sezon 2. Bölüm, genç sürücülerin yarış becerilerini geliştirmek için yoğun bir antrenman programı içermektedir. Yarışçılar, fiziksel ve zihinsel olarak zorlayıcı egzersizlere katılarak yeteneklerini sınarlar. Ekip çalışması ve rekabetin yoğun olduğu bu bölümde sürücüler, kendilerini kanıtlama fırsatı bulurlar.