Tracktown, genç ve yetenekli bir uzun mesafe koşucusu olan Plumb Marigold'un hikayesini anlatıyor. Olimpiyat denemelerine hazırlanan Plumb, ayak bileğini burkar ve zorunlu bir dinlenme sürecine girer. Bu süreçte hayatının önceki dönemlerinde hiç yapmadığı bir şey yapar: bir gün izin alır. Bu izin süreci boyunca Plumb, kendini keşfetmeye ve hayatının diğer yönlerine odaklanmaya başlar. Kendisini sadece bir koşucu olarak tanımlayan Plumb, gerçek kimliğini keşfederken aşk, arkadaşlık ve hedeflerine olan bağlılığı gibi konularla da yüzleşir. Yeni deneyimler, Plumb'un hayatında önemli bir dönüm noktası olurken, aynı zamanda onun kendi ruhunu ve gerçek tutkularını keşfetmesini sağlar. Tracktown, sporun yanı sıra genç bir kadının kendi iç dünyasına olan yolculuğunu etkileyici bir şekilde anlatan duygusal bir film.