Hearts and Bones, foto muhabiri olan bir adamın hayatına odaklanıyor. Dan Fisher, savaş fotoğrafçısı olan genç bir adamdır. Görevi gereği Afrika'ya giden Dan, bu sırada eşinin hamile olduğunu öğrenir. Haberi alır almaz eve geri dönen Dan, farklı duygulara kapılır. Bir yandan baba olmaya hazırlanan Dan, bir yandan da bu durumun yaşamını değiştirmemesi için uğraşır. Dan, sıradaki yurt dışı görevinin hazırlıkları ile uğraşırken aynı zamanda savaş bölgelerinde çektiği foroğraflardan oluşan sergisinin hazırlığına devam eder. Tam da bu sırada Sudanlı bir mülteci olan Sebastian, 15 yıl önce köyünde yaşanan katliamın görüntülerinin Dan'ın sergisinde yer alacağını öğrenir. Sebastian, köyüne ait fotorafların sergilenmemesi için Dan'a ulaşmaya çalışır. Bu sayede yolları kesişen Sebastian ve Dan arasında beklenmeyen bir dostluk meydana gelir.