Break, ağır bir kaza sonucu kendini kaybeden Lucie'nin yeniden hayata tutunma hikayesini anlatıyor. Lucie, dans aracılığıyla kendini bulmaya çalışırken, özgüven eksikliğiyle mücadele eden break dansçı Vincent ile tanışır. Vincent'in karşılaştığı zorluklar Lucie'nin kendi sorunlarıyla örtüşürken, ikisi birbirlerine destek olmaya başlar. Birlikte dans ederek, mücadele ederek ve birbirlerini aşarak, ikisi de içsel güçlerini keşfeder ve hayata dair umut dolu bir yolculuğa çıkarlar. Break, dansın gücünü ve insanın içindeki potansiyeli ortaya çıkaran etkileyici bir hikaye sunuyor.